产后风湿的发生主要是由于产妇在月子期间生活、饮食等不注意引起的。主要包括以下几个方面：
　　1、妇女产期被风吹或接触冷水所致的产后风湿，症状是长期肢体关节疼痛，手接触冷水时疼痛明显。
　　2、常常在寒冷环境中工作，寒邪入机体内，久而久之下肢凉、痛、强直，活动受限，行走困难的老寒腿病。
　　3、体质虚寒，天冷不加衣，尤其偏爱裙装不穿裤装的女性，特别容易得风寒症。
　　4、孕妇生产后，大汗淋漓未及时去汗，同时又没有及时保暖，或修养时期，门窗关不严使产妇受风，从而使风寒等有机会趁虚而入。
　　5、居住环境有限，产妇的卧室阴暗潮湿，也有可能致使血脉不通。
　　6、孕妇生产后，得不到充分的休息而过度操劳所致。
　　7、妇女产后子宫受伤出血过多，导致血脉空虚、元气大伤、经络、血脉肌肉筋骨空虚，如果外邪趁虚而人，就会使肌肉、关节疼痛酸困沉重、怕风怕冷，从而导致此病。